中島 健一郎

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5本指靴下をお勧めする3つの理由

筆者の足の専門外来では、足指に悩みを抱える患者さんには全員、5本指靴下をお勧めしています。その理由を以下に見ていきます。 タコが治る 5本指靴下を患者さんにお勧めし始めたきっかけは、筆者自身の体験に基づきます。 筆者の第...
2021.02.25
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今更ながらKindleのよさ

Kindleをやっと利用 最近、論文を中心の生活を組み立てるにあたって、電子機器をリニューアルする機会が多かったため、今までよい利用法が思いつかずに放置していたKindleも、何かしら活用してみようという気になりました。 足の...
2021.02.26
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かばいすぎ症候群

はじめに 筆者のように足の外科の専門外来をやっていると、数か月~1,2年のあいだ、いろいろな病院に行ったものの診断もはっきりせず、痛みも治まらないために紹介されてくる患者さんがいらっしゃいます。その方たちの一部は普通に診断がつくもの...
2021.12.13
論文日記

書かずには死ねない!医学論文生活【2021年1月】

ようやく書く気になってきた たまっていた論文 気がつくと、以前から書こうと思いながらも先延ばしにしていた論文が、17本もたまっていました(2021年1月)。いつも書こう書こうとは思いながらも、日常の仕事に紛れ暮らし、たまった論...
2024.05.07
外脛骨障害

外脛骨障害に対する内視鏡手術(専門医向け)

筆者の考案した外脛骨障害に対する内視鏡手術を紹介します。 従来の術式も治療成績は良好ですが、足の軟部組織がうすい部位に皮切をおくため、人によっては愁訴を残す傷になることもありました。内視鏡手術ではそのリスクを軽減しています。 ...
2026.04.21
母趾種子骨障害

母趾種子骨障害に対する関節鏡下自家骨移植術(専門医向け)

筆者の考案した術式です。治療成績も良好です。現在の手術療法が、一般的には観血的種子骨切除術、それよりまだましで関節鏡下種子骨切除術、という状況を考えると、低侵襲で種子骨を温存できるこの術式は、今後主流になりうる術式と考えています。 ...
2022.10.20
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チョコ・コーラダイエット

チョコとゼロコーラでできるダイエット法をご紹介します。苦しくなく、リバウンドしにくいダイエットです。
2022.05.07
外反母趾

重度の外反母趾に対する手術療法

重度外反母趾の手術療法の説明をします。Mann, Scarf, Lapidus法を概説したのち、それらに共通する問題点を指摘します。
2021.02.02
三角骨障害

三角骨障害の内視鏡手術(専門医向け)

三角骨障害の内視鏡手術の方法を説明します。ポイントは、いかに軟部組織の侵襲を少なくするかです。
2021.01.10
三角骨障害

三角骨障害の特徴

三角骨障害の特徴を説明します。三角骨は5%程度の人にしかない距骨の後ろにある骨で、足首を伸ばすと上下の骨に挟まれて痛みの原因となることがあります。
2020.12.25
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